姿勢と痛みの関係
あなたは姿勢は気になっていませんか？？ ねこ背だったり、反り腰だったり、ストレートネックだったりいろんな姿勢がありますよね。 姿勢は簡単にいうと骨（がい骨をイメージしてください）に前後左右からたくさん肉がくっ付いて骨を支 …
月: 2023年10月
腰痛を正しく理解しよう！
腰痛は様々な原因が考えられます。 当たり前のことですが、まずはどこが（もしくはどの辺が）痛いのか、どうすると痛いのかをある程度把握しておくといいですね。 関節 筋肉、筋膜 椎間板 神経 など主訴や症状や徒手検査の中で原因 …
ラジオ波で身体を温めて不調改善しよう
まず、ラジオ波とは．．．過去の記事をご覧ください！ 筋肉の疲労や張り、こわばり→状態によって筋肉の深層部に熱を入れたり、表層部に熱を加えて筋肉の柔軟性を向上させ疲労や張り、こわばりを軽減していきます 肩肘や膝、足首など関 …
