５月の連休のお知らせ
4月29日（土・祝）・・・13時まで受付（予約制） 5月3日（水・祝）・・・13時まで受付（予約制） 午後も受付できる時間帯がありますので公式LINEよりご連絡ください お休み期間中のケガなどで対応に困った際も公式LIN …
月: 2023年4月
成長期の子供の痛み、スポーツ障害
成長期の子どもの痛みとは 成長期の子どもがスポーツを頑張っているとどこかが痛くなってくる。 これはよくあることで、一般的に【成長痛】などと言われることが多いです。 子どもの骨には【成長軟骨】といって骨が成長する場所があり …
実践！ジュニア体幹トレーニング（体幹コントロール編）
ジュニア体幹トレーニング 早速、実際のトレーニングをやってみよう！ 体幹トレーニングの中でも自分の体をコントロールしていく種目になります。 ジュニアトレーニングとしていますが大人でも効果的ですのでやってみましょう …
